心も体もギリギリです。

土曜日のアスパ：コブレッスン
日曜日の雨の丸沼

無事、帰宅しました。

ただ・・・・あまりの過酷さに心も体もボロボロです。

とりあえず風呂に入って・・・体ほぐして寝ます。